8000km Across Canada

Dołącz do wyprawy 8000km Across Canada

Dołącz, śledź, poznawaj!

Dziennik

2014-09-01

JEDZONKO - Przez żołądek do... sukcesu

Wielu z Was prosiło, żebym napisał coś o jedzeniu - myślę, że to będzie dobry artykuł, w dodatku podzielę się informacjami od mojej dietetyczki, więc będziecie mogli je wykorzystać! Jak wiecie, jedzenie jest absolutnie niezbędne, by przejść Kanadę - daje energię; bez niego człowiek przetrwa jakieś 30 dni, ale przecież chodzi o to, żeby robić wszystko z pełnią energii! Naprawdę trudno podać wszystkie informacje, zawsze jest mnóstwo niewiadomych: pogoda (głównie temperatura), dzienny dystans, kondycja psychiczna, sen i wiele innych. Jeśli macie pytania, po prostu napiszcie do mnie e-mail!

Universal Survival
Gmina Nieporęt
Powiat Legionowski
National Geographic Traveler
Brubeck
Polar Sport